Сейчас у природы – пограничное состояние: вроде бы и зиме пора сдавать свои позиции, но весна еще не торопится полноправно заявлять свои права. Вот и получается, что настроение уже весеннее, а вот простуды – вполне зимние. Особенно обидно,когда болеют маленькие дети, которым сейчас так нравится быть на улице: солнышко ласковое, ручейки, лужи – так и тянет куда-то залезть. И здесь мамы должны быть начеку.
Помогите малышу избежать весенних простуд-неприятностей, чтобы встретить теплую пору вместе со всеми – веселым, счастливым и здоровым.
Замерзли ножки
Не каждый малыш на это пожалуется на улице. Еще бы: они мгновенно понимают, что за этим следует немедленная эвакуация бесстрашного исследователя домой со всеми вытекающими отсюда последствиями. Поэтому чаще всего озябшие ножки мамы обнаруживают во время переодевания.
Если это случилось, ждите насморка! Чтобы ваш малыш не разболелся, поступайте следующим образом:
- чередуя поглаживания и растирание, хорошенько помассируйте подошву, а затем тыльную поверхность каждой стопы, чтобы она покраснела и согрелась.
- вращательными движениями по часовой стрелке тщательно разомните биологически активную точку на ноге у наружного угла лунки большого пальца (она повышает иммунитет)
- оденьте ребенку шерстяные носки или отправьте в ванную парить ноги
- поставьте «горячий компресс» из перцового пластыря, надев сверху носочек
- можно растирать ножки с применением мазей-бальзамов доктор Мом, Суприма-Лор или всем известного бальзама «Звездочка». Камфорное масло в их составе вызывает прилив крови к охлажденной конечности.
Если вы обнаружили, что ножки охладились у малыша, лежащего в коляске, а вы еще далеко от дома - на помощь придут подручные средства. Лучше всего иметь «про запас» соляную грелку: она активируется нажатием на определенный участок и стремительно разогревается. Стоят они недорого – до 250 рублей небольшого размера, бывают даже «детской» тематики или в виде стелечек. После того, как грелка «сделала дело» вы ее дома просто прокипятите в воде и ее можно использовать опять.
Если же нет грелки, а домой еще бежать и бежать – зайдите в первый попавшийся магазин и там помассируйте ножки малыша. В конце-концов, утеплите ножки своими перчатками и шарфом. Маме ситуация подскажет!
Озябли руки
Как и подошвы ног, ладони тесно связаны с носоглоткой и дыхательной системой. Горячая ванна для рук, вызывающая рефлекторный прилив крови к замерзшим стопам, вполне может заменить ножную ванну (если по каким-то причинам парить ноги ребенку в данный момент неудобно). Начальная температура воды – 38-39°С (теплая). За 10 минут доведите ее до 42-43°С (горячая, но не обжигающая) и поддерживайте на этом уровне еще 5-7 минут. Вытрите ребенку руки насухо и наденьте на него шерстяной свитер с длинными рукавами. Теперь простуде не добраться до него!
Ветер в лицо
Это прямой путь к насморку и воспалению придаточных пазух носа – синуситу. Активизировать местную систему защиты носоглотки малыша поможет точечный массаж. Трижды в день кончиками указательных пальцев делайте 9 вращений по часовой стрелке и против нее, воздействуя на точки на лбу в центре границы роста волос, посередине переносицы, у внутренних концов бровей и по бокам от крыльев носа.
- для повышения иммунитета, предварительно посоветовавшись с врачом, можете начать давать ребенку гомеопатические и фитотерапевтические средства.
А для малышей лучшая профилактика «ветра в лицо» это коляска с перекидной ручкой: мама ветер потерпит, а вот малыша да еще новорожденного лучше застраховать от таких перегрузок. Учтите это при выборе коляски.
\"Машинная\" болезнь
Пограничное состояние природы часто приводит к увеличению простуд среди деток, родители которых возят их из пункта \"А\" в пункт \"Б\"в автомобиле. Конечно, при таком раскладе у ребенка меньше шансов получить \"весенние\" прелести в виде вирусов из общественного транспорта или промокших ног при ходьбе пешком. Зато качественно \"утепленный\" малыш,которого везут на прогулку в парк перегревается в машине, потеет и затем первые же 10 минут прогулки по парку становятся потенциальной причиной для вызова врача на дом.
Чтобы этого не произошло - не перегревайте ребенка в машине. Отключите печку, растегните курточку, снимите варежки. Приложите все усилия, чтобы \"прибыв на место\" ваш ребенок не покрылся испариной. Перед выходом на улицу просуньте ручку ему под нательную кофточку: не мокрая ли спинка? Не вспотела ли головка? Имейте на этот случай в машине запах одежды для переодевания.
Кстати, не забывайте, белгородские родители, о себе: одевайтесь по погоде и не торопитесь открывать форточки и включать кондиционеры. Разумно относитесь к своему здоровью. Ведь для здорового малыша простывшие родители опасны как носители вирусов.
Промерз до костей
Общее переохлаждение организма – биологический сигнал к пробуждению дремлющих в клетках вирусов. Ученые установили: чтобы заболеть простудой и гриппом, ребенку не требуется даже контакта с разносчиками респираторной инфекции. Промерзнув до костей, он может заразиться ею от самого себя!
Помочь ребенку можно, приготовив 20-минутную теплую ванну с настоем шалфея (залейте 500 г травы 2-3 литрами кипятка, нагревайте 20 минут на медленном огне, процедите, отожмите и влейте в ванну с температурой воды 36-38°С). После ванны разотрите ребенка махровым полотенцем, выдайте ему теплую пижаму и уложите спать.
- можете дать малышу перед сном теплое молоко или чай.
- хорошо растереть грудь и ноги малыша бальзамом
- обязательно дайте ребенку профилактическую дозу антивирусных препаратов. Лучше, если это будет гомеопатия.
Отморозил нос
Надеемся, что это совет никому не пригодится и аномальные холода больше нас не посетят и все же эта нежная часть личика очень чувствительна к перепадам температуры.
Срочно принимайте меры, если он стал алебастрово – бледным и как будто «не своим» - ребенок перестал их чувствовать. Это очень тревожные симптомы – речь идет об отморожении! Только не вздумайте тереть ему щеки снегом и отогревать руки-ноги под струей горячей воды! Растирание снегом усиливает холодовую травму, резкое согревание из-за контраста температур действует, как ожег и может привести к омертвению тканей.
На улице можно согреть «задубевшую» от холода детскую кожу сухим теплом, приложив к ней шерстяную варежку или шарфик. Дома не спешите снимать с замерзших ручек и ножек варежки и носочки. Шерстяной «футляр» смягчит переход от холода к теплу, под ним ткани будут постепенно отогреваться. Восстановиться, нарушенное стужей, кровообращение.
- чтобы вернуть чувствительность переохлажденной коже, напоите ребенка теплым чаем с медом, малиной или липовым цветом (если на них нет аллергии).
Аллергия на зиму
И это не аллегория. На прогулке или по возвращении домой кожа малыша краснеет и чешется? Это так называемая «холодовая крапивница». Страдают участки тела, до которых стуже легче всего добраться: лицо, кисти рук, область около коленей, стопы. Такая аллергия бывает двух видов: на морозный воздух и холодную воду.
Если это случилось, нужно дома переодеть малыша во все теплое, и дать средство от аллергии (в возрастной дозе). Через полчаса после этого «холодовая крапивница» пройдет.
Как такового лекарства от нее врачи еще не придумали, но возлагают надежды на местное закаливание по принципу «клин клином вышибают».
Мороз и солнце… День в слезах
Они выступают у ребенка каждый раз, когда выходите на улицу? Причем его глаза краснеют, чешутся и болят, особенно в солнечный день? Это аллергия на холод привела к коньюктивиту. В теплом помещении слезы сразу же высыхают и все проходит.
Обязательная рекомендация для мамы: имейте «на подхвате» сухие одноразовые салфеточки, которыми аккуратно вытирайте ребенку слезки. В противном случае к слезам может добавиться обветривание нежной кожи вокруг глаз и щечек. Вторая опасность – растирание глаз грязными ручками или варежкой. Тогда в глаза может попасть инфекция и придется лечить самый настоящий коньюктивит.
Для профилактике нет ничего лучше, чем проверенные капли раствора левомицитина (глазные). Из новых антибактериальных средств для глазок малышей – окомистин. Он, в отличии от левомицитина, глазки не щиплет.
Если же началось воспаление коньюктивы – не медлите и обращайтесь к врачу: зрение – вещь серьезная, как и все, что касается здоровья вашего ребенка. Вы сейчас для малышей не просто родители. Благодаря вам закладывается как здоровье, так, к сожалению, и болезни малыша. Будьте на страже его интересов всегда.
(В статье использованы фрагменты публикаций журнала «Добрые советы»)