Белгород: зимний отдых с детьми

Далеко не все популярные курорты подходят для пляжного отдыха зимой, тем более с детьми. Стоит учитывать и то, что большинство подходящих для этого мест находится очень далеко. На средиземноморских и черноморских курортах слишком холодно, Бразилия, Австралия и тому подобные страны далеки. На Канарских островах, в Марокко, Тунисе зимой тепло, но море слишком холодное, а купание в бассейне вряд ли можно назвать полноценным пляжным отдыхом. Однако есть ряд курортов, где зимой можно насладиться отдыхом у теплого моря с малышами. Назовем приоритетные места отдыха на курортах мира в зимний период, в том числе, куда, по статистике турагентств, стремятся и семьи с малышами из Якутска: Юго-Восточная Азия: Таиланд, о. Бали (Индонезия), о. Хайнань (Китай), Вьетнам, Малайзия; страны Карибского бассейна: Доминиканская республика, Куба, Мексика; ОАЭ, Египет. Помимо этого, пользуются спросом и туры в Великий Устюг в гости к Деду Морозу, и в Скандинавию в гости к Санта-Клаусу. Гораздо меньше, чем летом посещают с детьми Европу. Конечно, в мире много мест, где можно понежится на солнышке, окунутся в ласковые и теплые воды моря или океана зимой. Когда Вы путешествуете с ребенком, желательно выбирать отель с собственным, а не городским пляжем, учитывать удаленность от источников развлечений, таких как дискотеки, бары и т.д. Вы можете выбирать даже цвет и качество песка: от белого (Кубинский курорт Варадеро, или мексиканский Канкун, входящие, кстати, в десятку лучших пляжей планеты, Доминикана, острова Таиланда), до почти черного (вулканический песок на пляже на о. Тенерифе, Испания, или некоторые пляжи в Индонезии). Отличаться могут и размеры песчинок, и происхождение песка, бывает мелкий песок, похожий на пудру, или грубый ракушечник, с остатками кораллов, о которые можно даже пораниться, и многими другими параметрами. Обратить свое внимание при выборе пляжного отдыха стоит на и на подход к морю. Пологие входы в море есть на многих курортах пляжного отдыха, они идеально подойдут для отдыха с детьми. Однако есть пляжи, где сразу после захода в воду можно попасть на большую глубину (пример – египетский Шарм-Эль-Шейх). Такой пляж не подойдет для отдыха с маленькими детьми, а так же не подойдет для тех, кто плохо плавает. Температура воды тоже играет большую роль при выборе страны для пляжного отдыха. Путешественникам с детьми можно посоветовать такие страны как Таиланд, Кубу, Доминикану, Ямайку, Шри-Ланку, Бали, Хайнань. Там температура воды приближается к температуре воздуха, практически круглый год. Еще один момент при выборе пляжей: в океане, например, волны утягивают от берега, в отличие от моря. Также в океане волнение гораздо сильнее. На это стоит обратить внимание родителей с маленькими детьми. Закрытый характер береговой линии защитит вас от ветра, волн. На некоторых пляжных курортах, например на Бали, почти круглогодично большие волны, это рай для серферов. На других волны и ветер проявляются сезонно, например, на Ямайке и в Доминикане. Дадим еще несколько советов, касающихся отдыха на пляже. Помните, соблюдение простых правил позволит вам успешно и без неприятных воспоминаний отдохнуть. - Для Вас и особенно для детей обязательно использование защитных кремов, с фактором защиты SPF не менее 30. - лучшее время для загара до 12 часов дня, и после 16 часов вечера. В пляжных странах, близких к экватору, это время увеличивается до 17-18 часов. - загорая под тентами и зонтиками, помните, что под ними сгореть можно так же быстро, как и под прямыми солнечными лучами. - не стоит делать температуру в номере с помощью кондиционера слишком низкой, т.к. можно простудиться. - В идеале стоит отправляться с маленьким ребенком в отпуск не менее чем на 3 недели, так как за этот период организм ребенка успеет должным образом адаптироваться к новым условиям проживания. - Выбирая место проживания, отдавайте предпочтение семейным отелям, которые, как правило, предлагают широкий спектр услуг родителям с детьми – наличие детского меню, анимации и детских клубов (в которых можно оставить ребятишек на некоторое время), услуги няни и т.д. - Не стоит полностью полагаться на так называемое «детское меню» в отеле, поскольку зачастую оно содержит блюда, совершенно нежелательные для детских желудков (например, пиццу или картошку фри). Вы скорее сможете найти что-то подходящее для вашего ребенка, если отель предлагает диетическое или вегетарианское меню. - Отправляясь в отпуск с маленьким ребенком, стоит особенно тщательно собрать дорожную аптечку. Содержание дорожной аптечки желательно согласовать с педиатром, наблюдающим вашего ребенка. Кстати, при перелете аптечка сдается в багаж. Препараты, которые могут понадобиться на борту самолета, при необходимости, нужно положить в ручную кладь. - В салон самолета необходимо взять несколько сменных подгузников, одноразовую пеленку, влажные салфетки. Если малыш находится не на грудном вскармливании, позаботьтесь об организации питания – возьмите бутылочку со смесью или другой привычной для него едой. Обычную кипяченую воду вы всегда сможете получить у стюардессы. - Заранее поинтересуйтесь, разрешает ли авиакомпания брать на борт коляску-трость. Если это не так, побеспокойтесь об использовании других средств переноски (например, слинг), которые сослужат вам хорошую службу не только во время перелета, но и на долгой экскурсии или пешей прогулке. Имейте ввиду, что некоторые отели предоставляют детские коляски для своих постояльцев. - На отдыхе с ребенком, находящимся исключительно на грудном вскармливании, проблем с питанием не возникнет. Если же малыш - искусственник или уже питается взрослой едой, постарайтесь взять с собой привычное баночное питание и запас питьевой воды, хотя бы на первые несколько дней, чтобы снизить нагрузку на организм в период акклиматизации. Затем воду и детское питание можно будет приобрести в аптеке или супермаркете. - Подготовьте по несколько комплектов одежды на каждый день пребывания на курорте. Не забудьте захватить теплые вещи и демисезонную курточку на случай непогоды. При отеле, как правило, имеется прачечная, услугами которой вы можете воспользоваться при необходимости. Если в ваши планы входит пополнение гардероба малыша в ходе поездки, вы можете уменьшить количество вещей в чемодане. - Если вы отдаете предпочтение какой-то определенной марке детской косметики и не хотите спровоцировать аллергические реакции на новый продукт у вашего малыша, вам стоит взять с собой в отпуск все необходимое – крем под подгузник, присыпку, детский шампунь, средство для купания, влажные салфетки. - Подгузники известных европейских марок можно купить в супермаркете или аптеке любой цивилизованной страны, поэтому вам потребуется взять только небольшое их количество на первое время. - Игрушки, которые вы планируете взять с собой в поездку, лучше всего незаметно спрятать от малыша за одну-две недели до даты отъезда. Тогда в поездке ребенок будет играть ими, как новыми. Не забудьте порадовать малыша в поездке и покупкой новой игрушки. - Выбирая экскурсии, отдавайте предпочтение коротким маршрутам или экскурсионным программам, разработанным специально для детей. Если уж очень хочется посетить какую-то познавательную экскурсию, предполагающую продолжительный автобусный переезд, лучше сделать это без детей, оставив их на попечение другого взрослого члена семьи или няни. - Во время отдыха удвойте вашу обычную бдительность, особенно, если ваш малыш уже самостоятельно ходит. Не оставляйте ребенка без присмотра кого-то из взрослых, в частности, во время игр на пляже, купания в море или бассейне. - Постарайтесь не нарушать режим дня, установившийся у вашего ребенка до поездки. Это позволит малышу проще перенести акклиматизацию, а вам – избежать лишних капризов и истерик. - Если Вы отправитесь в путешествие совместно с такой же семейной парой с детишками, так точно будет веселей! Правильная подготовка – залог успешного и приятного отдыха с детьми. Наслаждайтесь отпуском в кругу семьи, а воспоминания и впечатления о первом «отпуске» малыша еще долго будут радовать вас и ваших близких. Кстати, если Вы не желаете, чтобы отдых был слишком затратным, т.е. тропические острова, пляжные или горнолыжные курорты не по Вам, стоить подумать о недорогих турах в пределах нашей страны, цены на такие предложения значительно ниже. Например, посетите санаторно-гостиничные комплексы КавМинВод, или посетите Великий Устюг, Ваш малыш познакомится с настоящим русским Дедом Морозом. Ведь известно, как отмечают Новый Год в России, так не празднуют его больше нигде! Говорят педиатры: К трёхлетнему возрасту у ребёнка почти сформирована иммунная система. С этого момента и при отсутствии противопоказаний с детьми можно выезжать за пределы привычной климатической зоны. Однако многие педиатры советуют подвергать организм ребёнка чрезмерным нагрузкам, связанных с резкой сменой климата, сезона, пищи, воды, многочисленными биоконтактам с чужими людьми с осторожностью. Чтобы выбрать маршрут путешествия, безопасный для Вашего ребёнка, ориентируйтесь не на стоимость тура и специальные акции, скидки и прочие заманчивые предложения туроператоров, а на природные и климатические особенности предполагаемого места отдыха. То, что хочется или привлекательно для Вас, не подходит маленьким детям в силу специфики их развития. Памятка путешествующим родителям -Узнайте заранее, в какое время года в предполагаемом месте отдыха наиболее благоприятные природные и погодные условия. Соваться под солнце в самое пекло, туда, где бушуют ураганы, скопление медуз в море или брачный период прочих тварей на суше, опасно. Лечение дорого и точно не принесёт Вам удовольствия. - Выбирайте направления “семейного отдыха” продолжительностью более 14 дней. Кратковременный отдых, менее двух недель, для маленького ребёнка крайне не желателен. Его организму требуется большее время для адаптации к новым условиям, чем взрослому человеку. -Отдавайте предпочтения путёвкам семейного отдыха с санаторно-курортным лечением. Там Вы и Ваши дети будут под постоянным медицинским контролем. - Составьте заранее дорожную аптечку – Аптечку маленького путешественника. О ней далее. Базовый вариант аптечки включает в себя препараты для оказания ребёнку первой помощи в “походных условиях”. Препараты с ферментами. Они необходимы для нейтрализации расстройств желудочно-кишечного тракта, вызванных сменой климата, питания и состава воды. Препараты пробиотики и пребиотики с лакто- и бифидо-бактериями – для нормализации работы кишечника. Антибиотики – при чём те из них, которые рекомендованы Вашим педиатром. Он подберёт их с учётом состояния здоровья Вашего малыша. Пожалуйста, помните, что антибиотики применяются только по показаниям. Кормить детей, “на всякий случай”, лекарствами, в том числе и витаминами нельзя. Бесконтрольная гиперстимуляция организма витаминами, препаратами-адаптагенами заканчиваются печально. Жаропонижающие препараты, но не из рекламы, а те, что назначит Ваш педиатр. Не забудьте, жаропонижающие средства нельзя давать ребёнку при температуре ниже 38,5 градусов, тем самым Вы мешаете организму бороться с болезнью. Жаропонижающие давайте в том случае, если у ребёнка начались судороги, если температура тела превысила 38,5 градусов. Строго следуйте дозировкам, описанным в инструкции препарата. Сорбенты пригодятся в случае кишечных расстройств и жидкого стула. Растворы для восполнения жидкости – в ряде случаев, связанных с обезвоживанием организма, перегревом, отравлением, кишечными расстройствами и рвотой, они незаменимы. Солнцезащитные средства и антимоскитные, от укусов насекомых. Заранее проверьте средства для защиты от солнца для детей на индивидуальную переносимость. Противоожоговые и перевязочные средства, набор пластырей. Сделайте запас влажных, спиртовых салфеток, одноразовой посуды, трубочек для питья. Индивидуальную Аптечку маленького путешественника Вам поможет составить участковый врач-педиатр: обязательно посетите его перед отъездом, не поленитесь записать его рекомендации. Ведь Ваша цель – не отдых, а отдых без последствий. Без неприятных последствий для здоровья ребёнка. Счастливых Вам путешествий! Источник: ГАВС  Комментарий Автор: Ирина Гончарова