Чтобы период адаптации прошел легче, мама и папа должны уделить особое внимание подготовке к детскому саду. В нашем городе есть возможность водить детей в группы кратковременного пребывания, чтобы малыши заранее привыкали к детскому саду. Готовиться к переменам желательно за несколько месяцев до начала посещения садика.
Родителям нужно помнить, что во время адаптации к детскому саду ребенку нужно много внимания и заботы. Для малыша это тяжелая работа, ведь до этого он не проводил столько времени вне дома. Особенно тяжело вливаются в коллектив детского сада застенчивые, пугливые дети. Если ваш ребенок сторонится незнакомых людей, на детской площадке боится отпустить вас, подойти к другим детям – для такого ребенка стресс от посещения детского садика будет во много раз усиливаться раз от раза. Постарайтесь расширить круг общения ребенка — чаще ходите с ним в гости, обсуждайте, что делают и как ведут себя дети на детской площадке, поощряйте и поддерживайте его инициативу в общении с окружающими, учите ребенка общаться. Познакомитесь с режимом дня того детского садика, в который вы планируете ходить, и постепенно начинайте приучать к нему своего малыша. Этот режим примерно одинаков для всех детских садов и может отличаться где-то на полчаса. Обычно в 8.30 в садиках дети завтракают, с 9 до 10 утра с ними проводятся занятия, затем примерно до 11.30 дети гуляют, около 12 часов обед, в 12.30-13.00 — сон до 15.00-15.30. После пробуждения детей ждет полдник, затем они опять выходят на прогулку или играют в группе. Ужин начинается около 5 часов.
Адаптация бывает нескольких видов:
Активная адаптация: ребенок нервничает и переживает с первого похода в садик, активно реагирует на уход родителей. Такая реакция может длиться до 2-х недель, с постепенным ее уменьшением.
Отложенная адаптация: ребенок с первых дней идет в садик с радостью, но через какое-то время начинает капризничать и отказываться идти в сад. Дальше начинается адаптация как у других детей с первых дней посещения садика. Отложенная адаптация часто встречается у детей.
Пассивная адаптация: проходит скрыто. В детском саду ребенок чувствует себя хорошо, но дома могут возникнуть проблемы. Ребенок может плохо спать, возникнуть нервозность, повышенная утомляемость.
Следует помнить, что в адаптационный период нужно уменьшить нагрузку на нервную систему ребенка: уменьшить просмотр телевизора, читать малышу книги, не ругать его за плохое поведение, играть вместе всей семьей в спокойные игры, обнимать и целовать ребенка как можно чаще.
Играйте с ребенком в "детский сад", рассказывайте ему о детском садике. О том, что если мама и папа работают, то они отводят своих деток в детский сад, туда, где много других ребят, где есть интересные игрушки, веселые занятия. Расскажите, что в садике дети едят и спят, там у каждого есть кроватка, шкафчик, полотенце. Пусть ваши игрушки станут "детками", которых привели в садик, а ваш малыш как заботливая воспитательница будет кормить их обедом и укладывать спать. Если вы будете регулярно говорить о садике и играть в него — больше вероятность того, что кроха начнет ходить туда с радостью, и конечно он уже будет знать, что это за место и чем там занимаются.
Плач ребенка не является свидетельством его плохой адаптации. Некоторые малыши еще долго плачут при расставании. Главное, чтобы после вашего ухода поведение ребенка было обычным. Если кроха и по прошествии двух месяцев ни с кем не общается, негативно настроен к детям и воспитателю, не интересуется происходящим у группе – то у ребенка признаки тяжелой адаптации и требуется консультация детского психолога для решения этой проблемы. Особого внимания требуют дети со слабым типом нервной системы. Они очень болезненно переносят любые перемены в условиях жизни и воспитания. Их эмоциональное состояние нарушается при малейших неприятностях, хотя бурно своих чувств они и не выражают. Все новое пугает их и дается с большим трудом. Они не уверены в движениях и действиях с предметами, медленнее, чем другие дети этого же возраста, приобретают необходимые навыки. Таких детей к детскому учреждению следует приучать постепенно, привлекать к этому близких им людей. При этом рекомендуется постоянно поощрять и подбадривать детей, помогать им в освоении нового.
Как бы там ни было, даже при самом благоприятном стечении обстоятельств, перемена в образе жизни при поступлении в сад связана для ребенка с объективными трудностями. Дома он чувствует себя во всех отношениях более комфортно, поскольку условия жизни так или иначе приспосабливаются к его индивидуальным нуждам.
26.01.2019
