По данным органов образования и здравоохранения состояние здоровья детей в дошкольном возрасте по сравнению с предыдущими поколениями стало хуже. Ведь дети в большей степени подвержены заболеваниям из-за несовершенства деятельности внутренних органов, быстрее утомляются, им трудно переключиться с одного вида деятельности на другой, соответственно, преобладающим становится процесс возбуждения и как следствие – неустойчивое эмоциональное состояние. Физическое и психическое развитие очень тесно взаимосвязаны. В дошкольном детстве это проявляется особенно ярко, потому что в этот период происходит становление всех функций организма.
Дети легко подвергаются инфекциям, особенно часто страдают их верхние дыхательные пути, так как объём лёгких ребёнка небольшой, и ребёнок вынужден делать частые вдохи и выдохи. Что бы дети реже болели нужно: спокойная и благоприятная окружающая обстановка, чистый и свежий воздух, ребёнок должен дышать носом, больше двигаться. Ведь «Движение – это жизнь» - эти слова известны практически каждому человеку. Двигательная деятельность полезна для организма человека, но не все понимают, как важна она для физического и психического здоровья человека и насколько необходимо уже с малых лет приучать детей вести здоровый образ жизни. Необходимо объяснять детям, что здоровье – это одна из главных ценностей жизни. Каждый ребёнок должен быть бодрым, энергичным, бегать не уставая, веселиться, прыгать, плавать, играть. Взрослые должны формировать у детей желание вести здоровый образ жизни, развивать представление о полезности физической активности.
В 2014 году мы выпустили детей и набрали малышей с 3 лет. Перед нами стояла задача - приложить все усилия, чтобы адаптация прошла как можно быстрее и легче, ведь если дети быстрее привыкают, тогда меньше болеют – это известно из опыта работы. Нужно укреплять и сохранять имеющееся здоровье, прививать детям, что бы правила личной гигиены выступали не как требования взрослых, а как правила самого ребёнка, приносящие пользу его организму, помогающие сохранять и укреплять здоровье.
Чтобы дети не болели, особое внимание уделяем созданию хорошей доброй эмоциональной обстановке, физкультурно-оздоровительной и коррекционной работе.
Наша цель: сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей воспитанников ответственности в сохранении собственного здоровья и здоровья детей.
Основные направления нашей работы
Профилактические:
- обеспечение благоприятной адаптации
- выполнение санитарно-гигиенического режима
- решение оздоровительных задач
- предупреждение инфекционных острых заболеваний и невротических состояний
Организационные:
- организация здоровье сберегающей среды
- изучение передового опыта педагогики и медицины по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик
- пропаганда здорового образа жизни и методов оздоровления в коллективе детей и родителей
- превращение здорового образа жизни в норму повседневного бытия детей и взрослых
Летом 2014 года была сформирована 2 младшая группа, адаптация прошла успешно. Для этого был разработан ряд мероприятий:
- первые дни дети находились вместе с мамами
- гибкий режим посещения МБДОУ
- индивидуальные и коллективные игры и занятия с детьми
- консультации для родителей на темы по адаптации
В течение всего года проводилась физкультурно-оздоровительная работа и правильная организация двигательной деятельности воспитанников с учётом индивидуальных особенностей детей, времени года и режима работы МБДОУ. Физкультурные занятия разнообразны по форме и содержанию: традиционные, тематические, сюжетные, интегрированные, игровые. Проводились спортивные досуги и праздники, дни здоровья. Были разработаны комплексы физических упражнений для профилактики плоскостопия и нарушений осанки.
В учебно-воспитательный процесс введены оздоровительные мероприятия: дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз, физкультминутки, пальчиковая корригирующая гимнастики, музыкально-ритмические занятия, релаксация, бодрящая гимнастика после сна. Бодрящая гимнастика помогает детскому организму проснуться, улучшает настроение, поднимает мышечный тонус. Её проводим в любое время года. Часто гимнастику проводим под музыку, ведь музыка положительно влияет на эмоциональную сферу ребёнка, вселяет бодрость, радость, помогает ритму движений. Дети, слушая музыку, согласовывают движения с её характером, выполняют упражнения выразительно, плавно.
После бодрящей гимнастики дети ходят босиком по массажным коврикам. Они являются профилактикой плоскостопия.
У детей дошкольного возраста дыхательные мышцы очень слабые, поэтому упражнения дыхательной гимнастики им очень полезны. Они укрепляют мышцы и являются профилактикой заболеваний дыхательной системы.
Большое стимулирующее значение оказывают пальчиковые игры. Доказано, что развитие мелкой моторики пальцев рук положительно сказывается на становлении детской речи, а движения пальцев рук положительно влияют на функционирование речевых зон коры головного мозга. Поэтому их необходимо включать и в занятия и в режимные моменты.
У детей появился интерес и желание выполнять физические упражнения, им пришлись по нраву бодрящая и пальчиковая гимнастики, так же прививаются навыки самообслуживания и здорового образа жизни, личной гигиены, безопасности жизнедеятельности.
В детском саду организовано полноценное разнообразное здоровое питание. Ежедневно в рацион детей включаются фрукты, соки, салаты, витаминные напитки и кисельки.
Всё это способствует укреплению детского здоровья.
Важным направлением деятельности по формированию физически и психически здорового ребёнка является работа с семьёй. Для этого определили задачи:
- повышение педагогической культуры родителей
- установка на совместную работу для решения здоровье сберегающих задач
Работа ведётся через информационные листы, вечера вопросов и ответов, ознакомление родителей с профилактическими мероприятиями, обучение родителей конкретным приёмам и методам оздоровления детей: дыхательной, пальчиковой и бодрящей гимнастикам и гимнастике для глаз.
В летний оздоровительный период организуется работа по здоровому образу жизни, проводятся тематические недели, экскурсии, спортивные олимпиады, проекты по здоровье сбережению и оздоровлению детей.
Конечно, подводить итоги работы с этими детьми ещё рано, но наши усилия не прошли даром. Наши воспитанники стали меньше болеть, растут жизнерадостными. С большим желанием выполняют бодрящую и пальчиковую гимнастики. Благодаря, этому у них всегда хорошее настроение, стала лучше речь. Ведь когда дети к нам пришли, многие плохо говорили. А сейчас дети много знают стихов и с удовольствием их читают. Даже робкие и застенчивые стали увереннее. Это очень радует и родителей, и конечно же нас, ведь видеть жизнерадостных детей – это такое счастье!
26.01.2019
