Хорошо, когда ребенок посещает детский сад или уже школьник. Худо-бедно у их родителей есть возможность укреплять иммунитет малыша таким способом. А как быть, если малыш совсем крошка, а его родители хотят, чтобы ребенок с младенческого возраста занимался плаванием?
И ведь это не блажь!
По волнам моей памяти
Медики уже давным-давно доказали, что раннее плавание является замечательным стимулом к активному развитию малыша, воздействует практически на все системы организма.
Во-первых, плавание – универсальное средство закаливания. Известно, что теплоемкость воды почти в 28 раз выше теплоемкости воздуха, организм человека теряет в воде в 30 раз больше тепла, чем на воздухе. Именно по этой причине водные процедуры являются весьма сильным закаливающим средством. Замечено, что если у «плавающих» малышей все же возникают ОРЗ, то они имеют более легкое течение, минимальную продолжительность и реже развиваются осложнения.
Во-вторых, плавание благотворно влияет на развитие мышц и костей ребенка. Мышцы плывущего ребенка попеременно напрягаются и расслабляются, наращивая свою силу и работоспособность. В то же время в воде малыш пребывает в состоянии «гидроневесомости», благодаря чему формируется идеальная осанка, так как статическое напряжение корпуса заметно уменьшается, а нагрузка на позвоночник – снижается в разы.
В-третьих, оказывая массирующее воздействие на тело и раздражая нервные окончания в коже, плавание опосредованно улучшает обмен веществ, сон, аппетит, делает более устойчивой нервную систему, тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую системы, укрепляет мышцы, связки, формирует правильную осанку. Детишки, начавшие плавать в первые месяцы жизни, начинают раньше ходить, сидеть и разговаривать.
Врачи констатируют: занятия плаванием положительно влияют на состояние центральной нервной системы, помогают сформировать уравновешенный и сильный тип нервной деятельности.
Кто рождается рыбкой?
Несмотря на то, что каждый из нас с рождения готов плавать, все-таки к занятиям плаванием без подготовки приступать не стоит.
Прежде чем приступить к занятиям, нужно показаться лечащему педиатру. Если малыш приболел, плавание прерывается и возобновляется только после выздоровления и только по разрешению врача. Среди противопоказаний к плаванию детей первого года – острые инфекционные заболевания, а также заболевания центральной нервной системы (особенно повышенное внутричерепное давление и высокий риск развития судорог). В последнем случае плыть или не плыть – решает только лечащий врач.
С другой стороны есть ситуации, когда именно плавание помогает избавить ребенка не только от таких болезней, как нарушенный обмен веществ или слабый иммунитет. Есть серьезные заболевания, при которых занятия плаванием становятся чуть ли не единственной возможностью вернуть ребенку здоровье или хотя бы сделать его мир радостнее.
Речь идет о таких болезнях как ДЦП, аутизм, синдром Дауна. В этом случае врачи настоятельно рекомендуют совмещать лечение с занятиями в бассейне. И существует огромный опыт в мировой практике, когда дети-ангелы (как очень часто называют малышей с такими болезнями) с помощью плавания получают новые навыки, хотя, казалось бы, болезнь им не оставляет шансов.
« К нам в бассейн приходит много родителей, которые уверенны: плавание поможет их ребенку, - говорит руководитель бассейна «Китенок» Олег Макаренко, - И если родители относятся к занятиям ответственно, приводят ребенка на занятия регулярно, то результат не замедлит себя ждать. Ведь каждое направление у нас разрабатывается индивидуально для малыша, с учетом его психологического и физического развития. Но это требует систематического подхода. Система – обязательное условие и для укрепления иммунитета, и для получения новых навыков, и для общего развития крохи.»
Ныряем в Белгороде
Встреча с водной стихией в Белгороде для малыша (а для крохи и ванная дома – словно бушующий океан) к счастью уже реальность.
Год назад в нашем городе появился первый частный бассейн «Китенок», где упор в работе делался именно на малышей. При этом занятия ведут инструктора без привлечения родителей. Более того: это твердое требование – мама на берегу!
«Китенок» находится по адресу Мичурина 56а (за зданием старого «Виогема»). Занятия проводятся для детей от 2-х месяцев и до 5 лет.
Как мы уже упоминали - занятия индивидуальные, в бассейне находится только ребенок и инструктор. «Работа с малышами требует не только профессионализма как инструктора, но и умения найти психологический подход к крохе, а особенно – к его маме или папе, - говорит Олег Макаренко, - поэтому мы заранее учим родителей, каким образом они должны рассказывать малышу о уроках, которые пройдут в бассейне. Как правило, никто не боится, и все с удовольствием плавают».
Малышей учат плавать и укреплять здоровье в игровой форме. Температура воды в бассейне поддерживается на уровне 35°C. Современная система фильтрации и дезинфекция активным кислородом (без хлора) делают воду чистой и безопасной для самых маленьких. Глубина бассейна 1,32м. Занятие длится 30 минут. Стоимость занятия 360 рублей, абонемент на месяц на 4 занятия 1280 рублей, а 8 занятий в месяц – 2400 рублей.
Для посещения бассейна малышам до года нужна справка от врача, что ребенок может ходить в бассейн, а детям старше года еще потребуется сдать в поликлинике анализы.
«Хотелось бы подчеркнуть, что малыши получают не просто навыки «барахтаться» в воде, - уточняет Олег, - они полноценно ныряют, задерживают дыхание, учатся элементам стилей плавания и не бояться воды».
Еще один бассейн - «Золотая рыбка», который находится по адресу Садовая 2-а. «Наш бассейн представляет собой сложное гидротехническое сооружение – рассказала нам директор Татьяна Балабанова, - в бассейне непрерывно осуществляются процессы рециркуляции и фильтрации, а также производится постоянное обеззараживание воды активным кислородом». Глубина бассейна в «Золотой рыбке»- 1,32 м, уровень воды 70-80 см. Температура поддерживается – 30-32°C, это комфортная температура для малыша. Заниматься здесь могут дети от 2 мес. до 5 лет. Одно занятие стоит 350 рублей, абонемент на 10 занятий - 2500 рублей. Бассейн работает с 10.00 до 21.00 кроме воскресенья.
И, конечно же, нельзя не сказать о самом крупном бассейне, где занимаются малыши - бассейн в детской поликлинике №4, который до недавних пор был единственным.
Занятия проводятся с детьми в возрасте от 2-х недель до 4 лет. Родители находятся в воде вместе с ребенком. Занятие стоит 220 рублей, длится 40 минут. Нужно будет собрать справки и для крохи и для мамы (или папы).
И тогда – вперед. Ведь вода - это родная среда для малыша. Первое знакомство с миром происходило именно через водную среду еще в животе у мамы. Именно потому развивающие занятия в бассейне для малышей станут лучшим продолжением естественного процесса обучения малыша.
26.01.2019
