Бывает, что родители приняли решение, что ребенок должен спать отдельно, но все идет не так. Почему? Такая приверженность к родительской спальне есть у детей, которым не хватает ощущения безопасности в своей кроватке. Тогда надо разобраться, откуда возникают детские страхи. Либо ребенку недостает контакта с мамой и папой днем — и совместный ночной сон рядом становится способом побыть с ними. Постарайтесь больше времени проводить с ребенком днем и вечером, чтобы он успел насытиться общением. Учитывая это, не отменяйте решения об «отделении» сына или дочери для ночного сна.
Начинайте отделять ребенка в отдельную комнату не сразу, не резко, а порепетируйте. Достаточно будет одного-двух раз в неделю, когда он спит один.
Для формирования привычки можно придумать приятные ритуалы перед сном: почистить зубы, переодеться в пижаму, включить ночник, сказать «спокойной ночи», послушать сказку, которую почитает мама или папа.
Если ребенок уже почти привык засыпать один, но вдруг иногда появляется на пороге родительской спальни и просится спать с вами, проявите твердость. Специалисты рекомендуют в таком случае ласково взять малыша за руку и отвести в детскую.
Никогда не угрожайте детям сном в одиночестве, если он провинился. У них будет ощущение, что спать в своей кровати — это наказание.
Источники: интернет-издание «Мел»
Вы можете написать нам в группе Вконтакте
Мы есть в Insagram