Общая опрятность, чистое лицо и тело, аккуратная прическа, чистая одежда и обувь – это не просто требования гигиены, но и нормы человеческих отношений. От того будет ли ребенок соблюдать эти правила, зависит отношение к нему окружающих его сверстников. Как бы банально это не прозвучало от воспитания навыков личной и общественной гигиены зависит не только здоровье одного ребенка, но и здоровье других детей и взрослых.
Приучая детей к правилам личной гигиены, нужно стремиться к тому, чтобы выполнение этих правил стало для них естественным процессом, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.
Начать лучше всего с освоения элементарных правил: самостоятельно мыть руки с мылом, намыливая их до образования пены круговыми движениями и насухо вытирать каждый пальчик; пользоваться индивидуальным полотенцем, расческой, стаканом для полоскания рта, следить, чтобы все вещи содержались в чистоте, правильно ухаживать за носом.
Затем можно перейти к более сложным процедурам – учить ребенка осторожно вытирать нос платком, а затем и правильно сморкаться. Чтобы научить ребенка что-либо делать надо показать ему как это делается. Неправильно думать, что чем чаще и энергичнее ребенок будет сморкаться, тем лучше. Это лишь усиливает раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа, а создание давления воздуха в носу и глотки может вести к проникновению слизи в среднее ухо и вызвать его воспаление. Это бывает когда, ребенок сморкается с закрытым ртом.
Воспитывая в ребенке хорошие привычки лучше всего использовать игры, игровые моменты, стихи, чтобы эти занятия не казались ребенку скучными, а стали новой интересной игрой.
Самым простым и действенным способом являются короткие тематические стихи. Например, если нужно помыть руки можно использовать следующую потешку:
Водичка, водичка,
Умой моё личико,
Чтобы глазоньки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок.
Когда нужно причесать девочек можно прочитать потешку:
Расти, коса, до пояса,
Не вырони ни волоса.
Расти, косонька до пят –
Все волосинки в ряд.
Расти, коса, не путайся –
Маму, дочку, слушайся.
Стоит не забывать, что понятие личная гигиена включает в себя и умение ребенка быть всегда опрятными, замечать неполадки в своей одежде, самостоятельно или с помощью взрослых их устранять. Обязательно читайте детям стихи: «Майдодыр», «Федорено горе», «Грязнуля», чтобы они имели представление о последствии неряшливости.
Для эффективного гигиенического воспитания дошкольников большое значение имеет и внешний вид окружающих и взрослых. Нужно постоянно помнить о том, что дети в этом возрасте очень наблюдательны и склонны к подражанию, поэтому родители и воспитатель должен быть для них образцом.
Для закрепления знаний и навыков личной гигиены желательно давать детям различные поручения. Навыки детей быстро становятся прочными, если они закрепляются постоянно в разных ситуациях. Главное, чтобы детям было интересно, и чтобы они могли видеть результаты своих действий, (кто-то стал значительно опрятнее и т.д.).