Почему они вредные?
На самом деле некоторые действия малыша, нужны ему для гармоничного развития. К примеру, сосание груди – сложный комплекс пищевых, психологических и гормональных воздействий, стимулирующий развитие мозга. А, следовательно, не стоит насильно отучать ребенка от соски и сосания пальца. То же касается укачивания перед сном. Укачивание способствует синхронизации биоритмов и сложной перестройке процессов в мозгу при переходе от бодрствования ко сну.
Но, если малыш в 4 года до сих пор сосет соску или засыпает с пальцами во рту – это повод для беспокойства.
Важно отличать привычки от нервных тиков: частые мигания, шмыганье носом, движения головой (будто ребенок откидывает челку), покашливание и т.п. Если вы заметили что-то похожее, не заостряйте внимание малыша на тике и не ругайте его. Иногда тики проходят сами при исчезновении нервирующих фактов и соблюдении режима, но может потребоваться и помощь медиков.
откуда берутся детские привычки?
Почти у любой привычки причина одна – одиночество, недостаток родительского внимания. Если малыш часто остается один, он начинает испытывать страх одиночества, страх темноты и т.п. Чтобы справиться с таким состоянием, он прибегает к простым, знакомым, успокаивающим действием, например, к сосанию пальца, краешка одеяла и т.п. Постепенно это превращается в привычку, к которой ребенок прибегает в любой стрессовой ситуации.
Часто причиной становится перенесенный стресс, вынужденное отлучение от матери, смена обстановки и т.п.
Вредные привычки отвлекают малыша от процесса познания. Поэтому основная задача – помогать ему снимать эмоциональное напряжение. И помните: никакой агрессии! Ругань, упреки могут спровоцировать психологическую травму.
Если ребенок грызет ногти, сосет пальцы, надо обратить внимание на время перед сном – как правило, именно в это время привычка появляется и укореняется. Общайтесь с чадом каждый день перед сном хотя бы по часу: играйте в спокойные игры, читайте и т.д. Также помогают избавиться от вредных привычек упражнения на тренажерах. Самый доступный метод – прыжки со скакалкой.
Распространенная проблема – детский онанизм. Ребенок до 3 лет как бы «бесполый», и когда он трогает половые органы, для него это означает то же, как если бы он потрогал ухо или плечо. Это лишь познание своего тела. Реагируйте на это спокойно: если ругать малыша. Привычка только укоренится.
Причиной онанизма могут стать запоры или гельминты. Не давайте малышу долго сидеть на горшке/унитазе. Следите, чтобы он регулярно посещал туалет: задержка мочеиспускания приведет к напряжению в паху и в очередной раз привлечет внимание малыша к этой части тела. Не стоит при купании проявлять усиленное внимание к половым органам младенца.
Нельзя качать ребенка, усадив его верхом на одно колено, одевать ему одежду, которая может давить в паху. Чаще отвлекайте малыша увлекательными занятиями. Если тяга к онанизму проявляется перед сном, в течение нескольких недель контролируйте это время.
Никогда не принуждайте кроху давать обещания «больше так не делать» – он еще мал для их выполнения. Это может повлечь за собой появление чувства вины, неуверенности в себе.
Решение проблемы
- Не будьте с ребенком слишком строгими. Чаще хвалите его за успехи.
- Избегайте конфликтов в семье.
- Не отбирайте у младенца соску, если таким способом он компенсирует отсутствие груди.
- Не бойтесь укачивать малыша, если иначе он не может уснуть.
- Не оставляйте долгое время малыша одного в постели, если ему не спится.
- Старайтесь находиться с младенцем всякий раз, когда ему это нужно.
- Не стыдите ребенка за его привычки, за неудачу в каком-то деле и не подгоняйте его.
- Тщательно следите за гигиеной промежности и ножек во избежание зуда.
- Занятия спортом, танцами, музыкой дают отличный профилактический результат.
- При засыпании ребенка включайте тихую ритмичную музыку.
- Научите его правильно выражать свои эмоции, особенно гнев, разряжать обстановку в игровой форме.
Любая вредная детская привычка – это следствие какого-то испуга, плохого настроения, чувства собственной неполноценности. Соответственно, все, что вызывает позитивное настроение у малыша, устраняет депрессивные настроения, может способствовать избавлению от любых вредных привычек.
26.01.2019
